喝小米粥能缓解反酸水吗

　　喝小米粥能缓解反酸水吗？人们在生活中有很多的小毛病会发生，但正是因为小毛病不注意治疗和改善，往往就会慢慢的变成大毛病了，就是像反酸水，这是一种特别常见的问题，不过很多人对此并不在意，但其实反酸水问题如果不及时的检查和治疗，那么可能也会引起大毛病的，比如说可能是因为发生了胃溃疡，又或者是十二指肠溃疡，也可能是慢性胃炎或是反流性食管炎等等，这些毛病都不是小毛病，时间长了也会大大的损害病人的健康。除了及时的去医院检查和治疗之外，平时也可以吃一些食物来缓解一下反酸水的问题，下面我们就来介绍一下。房山医院做胃镜多少钱

　　喝小米粥能缓解反酸水吗？其一，花生米：如果生活中总是出现反酸水的情况，可以在家里准备上些生的花生，在反酸发生的时候，可以吃上几颗，特别是在空腹的时候若是发生反酸，吃点生花生可以很好的缓解一下。不过要注意的是，吃生花生需要细细的嚼才行。

　　其二，热牛乳：对于平日里经常反酸的人来说，可以喝一些加热过的牛乳，特别是在晚上吃完饭之后可以喝一些，对于控制反酸是很有作用的，如果在喝热奶的时候一同喝点粥，缓解反酸的作用会更好一些。

　　其三，红茶：很多人都知道红茶是养胃的，所以说如果平时总是有反酸的情况时，也可以适当的喝一些红茶，可以很好的控制胃酸的分泌。

　　其四，红萝卜：对于反酸的病人来说，需要用东西来中和一下，这就需要吃一些碱性的食物，而平时生活中红萝卜是很好找的蔬菜，它就是属于碱性的，如果总反酸的话，可以生吃一些红萝卜，但要注意一定要嚼碎。

　　喝小米粥能缓解反酸水吗？其五，小米粥：平时生活中老人们常说小米粥养胃，所以说如果总是反酸的人，平时就可以多吃些小米粥，煮粥的时候要注意不能反复的洗好几次小米，一般只淘洗一次就可以了，洗的太多了就把小米中的营养都洗没了。