慢性肠炎的日常保健

发布时间：2013-11-05 15:09 已有169人浏览

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　　慢性肠炎是常见的一种疾病，患上肠炎会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或粘液脓血便等。患上肠炎一定要及时的治疗，不然会造成很大的危害。那么慢性肠炎在日常生活中应该注意保健呢？

　　1、注意劳逸结合，不可太过劳累，对于急性发作者或严重性的慢性患者，应该卧床休息。

　　2、注意衣着，注意保暖，适当的参加一些体育锻炼增加自身的体质。

　　3、注意饮食，宜少量多餐，补充多种维生素。勿食生、冷、油腻及多纤维素的食物，避免辛辣刺激性的食物，另外忌烟酒，牛奶和乳制品。

　　4、保持心情舒畅，避免精神刺激，解除各种精神上的压力。