慢性肠炎的日常保健及常见误区

　　肠炎对身体的危害是非常的大的，肠炎会导致慢性腹泻的发生，一般肠炎和消化不良、肠功能混乱等可能是相关的，还很容易导致肠道发生炎症，一般的症状是表现在腹泻、腹痛、大便的颜色不正常等症状，这种疾病的发病的时间是比较长的，任何人都有可能发生，危害着人的身体健康，下面，小编给我们详细的介绍一下肠炎。

　　慢性肠炎在日常生活中要怎么样进行保健呢？

　　1、在生活中不要太劳累，疾病已经发作的患者要多进行休息。

　　2、穿着要注意，随着天气的变化来更换衣服，平时多进行锻炼，增强身体的体质。

　　3、要吃比较容易消化的食物，少量多餐，不要吃生冷的食物。

　　4、食品的卫生是要注意的，避免肠道发生感染。

　　5、在平时的生活中，要保持心情愉快。

　　慢性肠炎有哪些认知上面的误区呢？

　　1、乱补充营养：

　　患病之后，患者的身体是非常的虚弱的，很多的患者非常的担心自己的身体，想要补充更多的营养来恢复身体，但是在补充的时候一定要注意。

　　2、素食为主，不敢吃荤：

　　患者在饮食上面还是要以蔬菜为主，但是在饮食上面可以适当的吃点荤食，有结肠炎的患者要少吃点豆制品。

　　3、喝酒能杀菌：

　　吃刺激性的食物的话，可能会刺激肠道，导致肠道出现异常的情况，会加重病情的症状，导致在治疗的时候更加的麻烦。

　　4、胡乱吃药：

　　很多的患者在患病之后，不去医院进行检查，而是去药店里卖弄买药吃。