防治糖尿病并发症的几个因素

　　随着社会的进步，生活水平的提高，生活的无规律性导致了很多富贵病的发生。如高血压，高血脂，糖尿病等。如这时患者还不加以注意，这些富贵病后期会引起很多并发症。下面我们就介绍一下怎样预防糖尿病并发症的出现；
　　1纠正不良的生活方式；避免过度精神紧张，控制体重，锻炼，低盐和低脂饮食，戒烟，限量饮酒可以预防高血压和减少脑血管疾病。定期有规律的运动有助于控制体重，提高胰岛素敏感性。
　　2消除胰岛素抵抗作用；肌肉，肝脏和脂肪对胰岛素作用不敏感，被认为是2型糖尿病，高血压，血脂紊乱等发生和发展的共同土壤。因此消除胰岛素抵抗，使胰岛素恢复正常水平，有助于防治糖尿病大血管病变。
　　3控制血压；有实验证实，控制血压比控制血糖对降低糖尿病并发症的发生率和并发症的相关死亡率更有效。降压药物的选择要根据患者的，血压，心率，心肝肾功能，患者的经济状况等综合因素来选择。
　　4 调整血脂；血脂紊乱是糖尿病大血管病变的重要危险因素之一。临床研究证明；长期有目的的进行血脂治疗，可显著有效地降低心脑血管意外事件的发生。因此调整血之治疗是防止 糖尿病大血管并发症的重要手段。
　　以上所述预防糖尿病慢性并发症的几个基本因素，对糖尿病人来说个有不同的侧重点，纠正不良的生活习惯，消除胰岛素的抵抗作用以及阻断蛋白质的非酶糖化是所有2型糖尿病患者必须采取的措施。