糖尿病只能吃素不能吃荤吗

　　糖尿病只能吃素不能吃荤吗,近些年来，被查出患有糖尿病的人越来越多，糖尿病成了一种再常见不过的疾病了，糖尿病本身并不是很可怕，它的可怕之处在于它可引起的那些并发症，无论是眼病还是足病，都足以令患者陷入更深切的痛苦当中，糖尿病患者如果想要控制病情，远离并发症伤害，那就一定要注意自己的日常饮食，那么，糖尿病只能吃素不能吃荤吗？
　　医生指出，糖尿病患者只能吃素不能吃荤其实是认识上的一个误区，这种做法是不科学的。这是因为，动物性食物内所含有的一些营养成分是植物类食物中缺乏的，比如赖氨酸，假如糖尿病患者只是吃素不吃荤，可能会使身体所摄入的营养不够全面，而且动物性食物内的营养素其实也是很容易被人体吸收利用的，同时它们也是人体所必需的一些维生素的重要来源，所以，糖尿病患者也应该在平时适当地吃一些动物性食物。医生提倡糖尿病患者每天可以进食2-3两瘦肉类，其中包括鱼虾、猪肉、羊肉等。
　　糖尿病只能吃素不能吃荤吗,当然了，糖尿病患者如果少吃素多吃荤，同样也是不正确的饮食方法。因为吃荤过多容易导致蛋白质过多，而且动物脂肪过多，这除了会导致患者的肾脏产生更大的负担外，还很可能会导致总的热量过多。
　　糖尿病只能吃素不能吃荤吗,对于糖尿病患者来讲，正确的做法应该是保持均衡的饮食，换句话说，就是要控制好总热量的基础上，尽量做到各种肉、奶和果蔬都吃，以便保持营养均衡。