糖尿病日常饮食应注意哪几项

　　糖尿病日常饮食应注意哪几项？发生糖尿病与很多的因素有关，如个人的体质，病毒性因素，自身免疫力或者饮食因素以及不良的情绪等等，都可能会导致组内分泌代谢失调而引起糖尿病，所以对于这种疾病的这些病因问题，大家还是需要注重全面科学地去认识和了解。
　　糖尿病日常饮食应注意哪几项？如遗传以及体质弱也是其中的原因，因为研究发现糖尿病发病具有种族以及家族的遗传易感性，比如双亲都是糖尿病患者的话，那么子女二代当中会有5%患上糖尿病的可能。如果双亲只有一个人患糖尿病的话，那么子女患上糖尿病的机会就会变少，所以说它是具有遗传因素的。
　　当然还有就是肥胖以及不良的饮食因素，因为长期高糖高脂肪的饮食，再加上体力活动少的话，那么身体就会变得越加肥胖而肥胖，就会导致脂肪在细胞积聚，降低了对胰岛素的敏感性，导致血糖升高。所以一定要注意正确健康的饮食，避免过多的摄入脂肪以及糖分。
　　病毒感染以及自身免疫因素，则是包括肠道病毒或者是流行性腮腺炎，以及脑炎等等这些疾病，它会破坏人体的胰岛细胞，导致人体免疫失控，引起胰岛素b细胞功能减低，造成糖尿病发生。
　　糖尿病日常饮食应注意哪几项？其实还包括一个人不良的情绪状态问题，因为情绪与精神因素，也会对其产生影响精神紧张，情绪激动，心里压力过大的话，都会引起一系列的胰岛素对抗激素的分泌，让血糖升高。所以一定要注意情绪的调节，避免过于压抑紧张情绪起伏过大，从而有效地去预防糖尿病。