糖尿病病人平时吃一些杂粮好吗

　　糖尿病病人平时吃一些杂粮好吗？糖尿病是目前我国发病率极高的内分泌疾病，引发糖尿病的因素有很多，存在遗传遗传和环境因素，主要是由于胰岛素分泌不足，造成血糖升高，或者引发其他一些内分泌紊乱的症状。
　　糖尿病病人平时吃一些杂粮好吗？糖尿病对人的危害非常的大，不仅仅会对生活上一些饮食造成威胁，如果不进行治疗，还会引起其他严重的并发症。一般在中老年之间患者居多，糖尿病对于饮食控制非常重要，因为一些甜品或者其他含糖物质都可能造成血糖的波动，所以糖尿病患者第一就是要控制其实含糖食物。
　　一般来说，糖尿病患者应多吃一些杂粮，对于一些粳米面也可以适当进食，但是一定要控制量，因为这些米面中含有大量的淀粉，使用的量大就会造成血糖升高。糖尿病患者对于水果要求可能比较高，因为大多数的水果都含有糖分，如西瓜葡萄，所以在生活中就要进食一些蔬菜补充所需的维生素，糖尿病患者也应少食盐，多吃一些清淡的食物。
　　糖尿病病人平时吃一些杂粮好吗？糖尿病患者也可以适当的吃一些甜品，但是也一定要注意好时间，一些医疗医生认为，如果在上网的时候吃甜品可能会加重血糖的负担，一般在下午的时候人体代谢速度比较快，且血糖的调节水平都比较稳定，所以在这个时候可以适当的吃一些甜品，但也应该注意饮食的顺序，可以吃完蔬菜蛋白质食品后再进食甜品。但是最重要的是控制量。