糖尿病患者要注意饮食的调理

　　糖尿病患者要注意饮食的调理。一型糖尿病作为糖尿病中的一种，对患者的健康影响非常大，以至于他们体内的血糖会严重的升高，给患者的生活带来痛苦，特别是很多人对一型糖尿病不够了解，在饮食上存在很多误区，反而对疾病不利。那么，一型糖尿病患者应该避免哪些饮食误区呢?
　　医生指出，一型糖尿病患者要注意饮食，平时要避免以下几个方面的误区：
　　第一，认为患上一型糖尿病之后，应该吃素。以至于蛋白质的摄入太少，引起身体缺乏蛋白质，蛋白质对于身体的很多功能都是非常重要的物质，如果缺乏，则会影响到身体的很多功能，导致抵抗能力下降，容易引起感染，另外，如果脂肪摄入太少，也会让病人感到饥饿，对控制饮食非常不利。
　　第二，认为患上一型糖尿病之后，应该多吃肉，少吃饭，以为饭里面含有太多的糖分，实际上，患上糖尿病之后要注意平衡膳食，肉中含有很多的蛋白质，脂肪类食物仍然可以升高血糖，这三种营养之间都是可以相互转化的，如果吃太多，还是会引起血糖升高的，所以，患上糖尿病之后不要减少主食，至少要保证三百至四百克的主食量。
　　第三，以为食用代糖食品就安全了。比如甜味醇类木糖醇，事实上，木糖醇还是含有较高的热量，使用之后还是需要算进去的。
　　糖尿病患者要注意饮食的调理。第四，不控制水果的食用。水果中营养也是非常丰富的，而且口感很好，含糖量高。如果不加以控制，则也会导致血糖升高，食用水果要注意时间，最好是在两餐之间，但是要减少早餐和中餐的数量。其中，西瓜，梨子，苹果和桔子等水果含糖量稍微低一些，但是柿子和香蕉就含糖量很高，需要要有选择的食用。