爱生气的人容易得乳腺增生么

　　爱生气的人容易得乳腺增生么？如今随着社会压力越来越大，得乳腺增生的女性也越来越多，乳腺增生这种疾病的诱发因素还是很多的，到目前为止研究发现这种疾病与女性的内分泌紊乱、精神因素以及所处的环境等有关。另外，不良的饮食习惯也是可以引起乳腺增生的。那么，女性朋友们在日常生活有哪些问题会诱发乳腺增生呢？下面我们就来简单的介绍一下。

　　爱生气的人容易得乳腺增生么？第一条，爱生气，很多女性都有小心眼儿的毛病，动不动的就生气，有的人是在一边生闷气，有的人则爱发火，长期的不良情绪会影响到女性体内激素的分泌，如果是雌激素太多的话就容易引起乳腺增生。

　　第二条，睡眠质量不好，长期的加班熬夜或是失眠的女性更容易得乳腺增生，这是因为睡得不好会打乱内分泌的平衡，内分泌紊乱了激素的分泌也就不平衡了，也就容易得乳腺增生了。

　　第三条，如今因为工作或是其他的原因使得很多女性结婚越来越晚，更有甚者干脆就一直单身了，其实性生活对于预防和治疗乳腺增生也是有好处的。性生活如果过的和谐的话对孕激素是有一定的刺激作用的，这种激素对乳腺是有一定的保护和修复的作用。

　　爱生气的人容易得乳腺增生么？最后，月经不调也会引起乳腺增生，所以女性朋友在月经期间一定要做好调理工作，不要着凉，不要吃刺激性的食物，不要让自己的月经出现紊乱，这样才能预防和改善乳腺增生。