乳腺增生不让吃啥

　　乳腺增生不让吃啥？乳腺增生这种疾病对于大部分女性来说并不陌生，很女性朋友多多少少都会有一些，除了必要的治疗之外在日常生活中有很多地方是需要多加注意的，其中就包括“吃”，吃的不对不但会妨碍乳腺增生的恢复，甚至会让病情越来越严重。那么，乳腺增生不让吃啥？下面我们就来简单的介绍一下。

　　第一，蜂蜜，蜂蜜中的营养价值还是相当高的，作用也是相当多的，所以很多女性朋友平时都爱喝点蜂蜜水或是用蜂蜜来调味，但是蜂蜜对于得了乳腺增生的人来说就不太合适了，因为蜂王浆是含有激素成份的，而蜂蜜中也没有研究证明没有激素成份，所以说对于这种不确定的东西还是不吃为好。

　　第二，不要喝咖啡，咖啡对于很多女性朋友来是特别美味的饮品，而且还可以提神醒脑，但是对于患有乳腺增生的人来说就很不适合了，因为咖啡中含有很多的咖啡因，这种物质会刺激雌激素的分泌，让乳腺增生变得越来越严重。所以说对于那些喜欢喝咖啡女性来说还是忍痛割爱吧，不要再喝了。

　　第三，肉要少吃，吃太多的肉，尤其是肥肉会增加人体内的胆固醇，胆固醇对于荷尔蒙的分泌有一定的刺激作用，而很多女性的乳房出现肿块都是跟荷尔蒙的分泌有一些关系的，所以说得了乳腺增生之后一定要少吃肉，尤其是肥肉。

　　乳腺增生不让吃啥？最后，平时还应该少吃辛辣刺激性的食物，很多年轻的女性都爱吃辣的食物，可以说是无辣不欢，长期的吃辣不但会对肠胃造成伤害，还会引起内分泌的紊乱，这对乳腺增生是没有好处的；另外，还应该少吃盐，吃的太咸会影响雌激素的分泌，也会加重乳腺增生。