如何预防乳腺增生

　　让我们先了解什么是乳腺增生，乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。是女性最常见的乳房疾病，应提前预防。

 

　　保持心情舒畅，情绪稳定。如果情绪不稳定，能抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素增高，导致乳腺增生。

 

　　避免使用含有雌激素的面霜和药物。有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久之可诱发乳腺增生。

 

　　患乳腺增生应该科学治疗与自我调节相结合!很多女性在被确诊为乳腺增生后总是忧心忡忡，害怕自己的病治不好或是很难治好，女性乳腺增生患者完全不必为这个问题过度担心，因为现代医院很发达，乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，乳腺病医生对于这种疾病的治疗已经积累了很多临床的经验，而且也有越来越多的医生、学者投入到乳腺疾病的防止工作中来，乳腺增生的治疗方法也越来越科学化、人性化。

 

　　乳腺增生的发生与内分泌功能紊乱有关，例如精神紧张，过度疲劳，情绪不稳定，生活不规律，忧郁、焦虑，以及服用影响内分泌功能的药物或保健品。乳腺增生的表现为乳腺结节或疼痛。一般根据病史和体检可以确诊，但辅助检查有助于排除其它伴随疾病，尤其是亚临床的乳腺癌。辅助检查包括超声波、钼靶X光、CT、MR或ECT等。

 

　　仁德医院医生提示：乳腺增生一般不需要特殊治疗，多以自我调节为主。病史在半年以内的患者，通过减轻精神压力、保持情绪平稳、调整生活规律、劳逸结合，一般可以缓解。如果乳腺增生半年以上，并且症状比较明显，可以在上述调节的基础上加服小量他莫昔芬即可。