性生活和乳腺纤维瘤有关吗

　　乳腺纤维瘤是乳房良性肿瘤中最常见的一种，好发于18-35岁妇女，尤以20-25岁女性最为常见。

　　乳腺纤维瘤和性生活有关系吗？

　　经过对乳腺增生的患者的调查就可以发觉性生活有规律的女性比性生活缺乏或无规律的女性患病几率远远低。

　　正常、和谐、均衡、有规律的性生活，有助于减少乳腺增生症和乳腺恶性肿瘤的发生。这是由于乳房本身也是性器官，在性生活中乳房也可发生周期性的变化。

　　如在性兴奋期时，乳房静脉充血，表现为乳房胀满增大；性持续期时，乳晕充血，乳头勃起；性高潮时上述变化达到顶点；性高潮后，乳晕充血反应迅速消退，而乳房增大需阅历15~30分钟才恢复正常。

　　性反应周期与生育、哺乳一样，是对乳腺功能的一种调剂。一旦缺乏这种生理过程的调剂，内分泌系统易失调就轻易发生乳腺持续的充血肿胀，导致乳腺的增生或乳腺恶性肿瘤的发生。

　　女性患上乳腺纤维瘤在饮食上要注意哪些呢？

　　1、适量的补充维生素：患病者应该多补充维生素，新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素，胡萝卜、青菜、芹菜、苹果等。

　　2、避免吃激素过多的食品：乳腺纤维瘤的发病可雌激素密切相关，所以饮食应该避免含有雌激素的食品，否则会加重病情。

　　3、多食高蛋白低脂肪的饮食：乳腺纤维瘤的女性应多食高蛋白低脂肪的饮食，如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等，高蛋白可以多补充体氨基酸，增加患者的营养和抵抗力。