静脉曲张饮食应注意些什么

发布时间：2017-11-24 10:11 已有94人浏览

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　　静脉曲张饮食应注意些什么？日常生活中我们应该让自己保持健康的饮食习惯，要是不小心得了静脉曲张疾病的话，则应该更加在饮食上加以小心，不仅要养成饮食好习惯，也得针对性地进行饮食上的调养，以对疾病起到辅助治疗的作用，静脉曲张饮食应注意些什么？

　　医生指出，静脉曲张饮食应该注意的主要包括：

　　1、新鲜果蔬必不可少：新鲜果蔬内含有的矿物质、维生素都很丰富，能够帮助有效改善组织氧化作用，能使人体血液循环加快，使身体的免疫功能更加强大。

　　2、摄入足量蛋白质：在平时应多吃含有较多蛋白质的东西，足量的蛋白质能帮助有效细胞质身体内的营养平衡，使人体免疫功能提高，对于细胞还能起到保护的作用，而且还能使脂肪乳化，从而有效增强血液循环。

　　3、多吃含有维生素E比较多的食物：这类食物能够帮助很好地促进血液循环，对于腿部的沉重感可以有效缓解。

　　4、注意少摄入盐分：如果一个人的体内有过多的盐分，就会使体内吸水，这样小腿就容易出现肿胀的现象，血管也会因此受到压力，最终就容易发生静脉曲张疾病。

　　静脉曲张饮食应注意些什么？5、静脉曲张患者在平时可以适当多吃一些鸡肉尤其是乌鸡肉，鸡肉对于五脏都是有好处的，能起到养血活血、补虚的功效，另外还可以多吃桃仁，桃仁能帮助消散淤血、行血活血，对于静脉曲张也有预防作用。