静脉曲张问题要怎么预防

　　静脉曲张问题要怎么预防？可能会有一些人觉得静脉曲张没什么，只是会让腿变得难看些罢了，但事情远远没有这么简单，静脉曲张发展到严重的地步时，患者不仅腿部的美观会大受影响，健康也会在很大程度上受到损害，因此，聪明的人应学会预防静脉曲张疾病，静脉曲张要怎么预防？

　　静脉曲张问题要怎么预防？医生表示，静脉曲张可以通过以下方法来预防：

　　1、纠正不良的生活习惯，在平时不要长期保持坐着或站着的姿势，特别是静止性的立站时间不可过长，在平躺以及坐下的时候，应该把下肢适当抬高一些，这样能够帮助促进下肢静脉的血液回流。

　　2、要适当做些运动和锻炼，这样可以帮助增强身体素质，使静脉管壁得以增加。

　　3、如果平时从事的是长时间站着的工作，或者是做强体力的劳动，那应该穿戴弹力袜套进行保护，这样能避免浅静脉处在萎陷状态。在站着的时候可以穿压力治疗袜，通常只要小腿范围内穿就可以了，压力在20-30mmHg。

　　4、如果已经有静脉曲张，还只是轻微的，患者一定要注意保护好患部，防止其受到创伤。

　　5、如果体重超标，应积极减肥，并注意不穿太紧的衣服和裤子。

　　6、如果已经发生了静脉曲张，患者应该及早去医院就诊，听从医生的安排做适当的治疗，否则，一旦病情发展，可能引起严重的并发症，比如说溃疡。

　　静脉曲张问题要怎么预防？7、可以适当使用一些能够帮助有效改善静脉回流的药物。