什么是亚健康？

　　什么是亚健康

　　世界卫生组织将人体自身机体没有因多种原因引起的机体某一器官或某一组织系统发生的疾病,而造成该器官或组织系统永久性损害的器质性疾病，但是有一些自身机体器官或某一组织功能发生改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。亚健康就是指人的自身无任何疾病，但是自身不是很健康，处于一种类似于健康与疾病之间的状态，这是一类次等健康状态。故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游离(移)状态”、“灰色状态”等的称呼。其实就是人们日常所说的“慢性疲劳综合征”。因为这种表现复杂多种多样的形式，因此国际上还没有一套完整具体的标准化诊断参数。 所以一般亚健康是指都市生活的生活习惯、不良饮食、环境污染，导致体内酵素等自身所需营养大量缺失，体内毒素沉积，从而影响到肌体健康。