冻疮的注意事项有哪些

　　冻疮的注意事项有哪些？每到寒冷的冬季，有很多朋友都会患冻疮，有的长在手上、有的长在脚上、有的在耳朵上，还有一些长在脸上等。冻疮是一种常见的皮肤病，虽然不算严重，但是它给我们带来的困恼和不便是很多的。就让我给大家讲讲有关冻疮方面的一些知识吧。
　　冻疮的注意事项有哪些？我们根据冻疮的严重程度将它分为三度，较为严重的是三度冻疮了。那么长冻疮后我们该怎么护理呢?
　　1、不要烤火，不要用热水烫。
　　2、不要洗冷水、不要用雪搓长冻疮的部位，切忌不要捶打等。
　　3、如果环境较温暖，可以少量的喝些热酒来暖身子，增加血液循环。如果环境过于寒冷，就不能喝酒了，避免造成身体热量流失。
　　4、如果冻疮较严重，要尽量避免局部运动，如果炎症消失，要尽早的活动，避免关节僵硬。
　　5、要想达到预防的目的，呼吁朋友们平时要加强和坚持进行锻炼，提高身体的素质和抗严寒的能力。平时可以多用冷水洗脸、洗手、洗脚，这样可以增加部位的抗寒功能。
　　6、冬季要注意保暖，尤其是露在外面的部位。
　　7、平时可以多吃些维生素B6或含有维生素B6的食物，这样可以调节身体皮质代谢，常见的食物有橘子、芝麻、马铃薯等等。
　　8、还可以多吃些富含维生素A的食物，常见的有韭菜、胡萝卜等。
　　9、冻疮的注意事项有哪些？如果患者朋友的病情比较严重的话，一定要及时到正规医院接受检查和治疗，避免耽误病情。