冬季怎样才能预防冻疮

　　冬季，人们很容易长冻疮，常常在手部，脚步，耳部等部位比较多见，如果不做好预防，冻疮会越长越多，甚至出现水疱、溃疡等，给生活带来极大的不便，所以到了冬季，人们应该当心冻疮的入侵，做好预防措施，那么，冬季怎样才能预防冻疮呢?下面我们来看看详细的介绍。

　　医生指出，冬季如果不预防冻疮，则容易反复发作，难以治愈，需要等到天气转暖了才会愈合，给生活、工作和学习带来不便，预防冻疮的方法如下：

　　第一，冻疮主要是天气太寒冷导致的，所以预防冻疮主要是要给身体保暖，经常摩擦手部。

　　第二，预防冻疮，还要保持身体部位的干燥，以免潮湿，容易生冻疮。尤其是常常做家务的人，包括洗衣服洗完等，很容易长冻疮，在寒冷的冬季，最好是用热水洗浴，然后洗完之后要擦干，以免潮湿引起冻疮，这一点至关重要，潮湿和寒冷都是诱发冻疮的要素，也可以戴手套，注意穿鞋袜，戴帽子等，穿着要宽松舒适，如果脚步出汗，则应该选择吸汗的舒适的鞋垫，以便双脚保持干燥，女性应该远离高跟鞋，以免导致血液循环不流畅，最好是穿舒适的平底鞋。

　　第三，预防冻疮，增加体育锻炼也很重要，以便血液循环加快，提高身体康寒冷的能力。

　　第四，对于身体患有某些疾病的人，则应该积极的治疗。包括营养不良的人，还有贫血，和有慢性疾病的人，以免因为这些原因而诱发冻疮。