预防早泄有哪些个小方法

发布时间：2018-01-29 10:41 已有152人浏览

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　　预防早泄有哪些个小方法？现代社会男性的工作生活压力都比较大，为了家庭在外面日夜奔波，心里压力也是比较大的，这时候很容易导致身体比较疲惫，容易诱发性功能方面的障碍，比如说早泄的发生。那么怎么来预防早泄呢？下面就来了解一下，预防早泄九个性爱技巧。

　　预防早泄有哪些个小方法？1、首先就是改变性生活的时间，平时人们常会把性生活安排在晚上，对于白天工作比较疲劳的男性来说，有的时候就容易出现早泄。所以在夫妻生活当中，男性一定要选择身体素质比较好的时间。

　　2、另外对于男性来说，一定要节制手淫，避免过频的夫妻生活，这都有助于预防早泄，我们知道性生活过于频繁，会诱发前列腺反复充血，容易诱发前列腺炎，导致性功能障碍。

　　3、对于总出现早泄的男性来说，也可以带双层安全套，因为这样能够降低阴茎的敏感度，从而达到延长夫妻生活的作用。

　　4、在同房的时候，前戏一定要做足，这样在女方得到比较好的兴奋度的时候，然后再进入，就容易使女方得到性高潮。

　　5、男性在同房的以后要分散注意力，比如说心里在思考一些其他的问题，甚至数数也可以，这样有助于延缓射精的动作。

　　6、在性生活当中，当出现要射精的时候，可以降低抽动的频率和速度，这样能够降低刺激性，这时候女方往往会主动迎合，这也有助于双方满意。

　　7、性技巧方面要多了解，比如说一些性交的体位，这都有助于延缓射精，同时也有助于双方达到性高潮。

　　8、对于身体素质比较好的男性来说，在射精以后一个小时在进行第二次性交，这样能够延缓射精的时间，从而使双方达到满意。

　　预防早泄有哪些个小方法？9、对男性来说，可以采取一些器具，成人用品等来进行辅助，也是比较好的一个方法，这些方法也相当于延长性前戏，从而使双方达到满意的要求。