哪些生活中的小窍门可以改善早泄症状

发布时间：2014-12-23 15:54 已有146人浏览

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　　早泄对于男性来说是一件非常严重的事情，是会引起夫妻之间的感情异常，严重的会影响到生育的问题。下面就为大家介绍一下可以改变早泄的小窍门；

　　1利用膀胱积存的尿液，可以有效的刺激周围的神经来提高性神经兴奋性，增强了男性的阴茎勃起功能。所以建议男性在房事生活前是可以适当的留一些尿液的，这样是可以受到很好的效果的。

　　2清晨阴茎会自然的勃起，适当的进行锻炼，这样的话在清晨进行房事生活也是会比较容易成功的。

　　3男性的阴茎可以勃起但是不坚，是可以进行半勃起的状态，性交的体位来进行房事生活的，放松，避免房事生活的过度紧张。都会使阴茎恢复自然勃起的功能。

　　4在房事生活前适当的饮酒，是可以有效的解除压力的，度提高大脑的性中枢兴奋，增强阴茎的勃起功能。

　　5可以吃人参蜂王浆，因为含有多种的营养成分，可以有效的提高阴茎的勃起以及坚硬的程度。

　　6非性敏感的一些爱抚不需要有房事生活，可以训练1周，来提高身体感受力，消除紧张的心理，唤醒身体自然的和谐性反应的能力。可以逐步的消除恐怖的紧张心理压力，逐渐的恢复男性的正常勃起自信。对促进双方的亲密感，轻松感以及幸福感都是有好处的。