阳痿问题有什么办法预防

　　阳痿问题有什么办法预防？阳痿就是男性阴茎无法勃起，性生活无法进行，这对夫妻关系的影响无疑是巨大的，如果阳痿一直得不到改善，夫妻关系就难以维系，生活中有不少夫妻就是因为丈夫得了这个病而缘尽的，因此，男性预防阳痿是必须的，阳痿问题有什么办法预防？北京良乡哪家医院治疗早泄好

　　医生指出，阳痿主要有以下几种办法可以帮助预防：

　　1、戒除烟酒：长时间抽烟容易使血液流进身体外周时受到妨碍，使阴茎的血液循环不通畅，导致性反应受影响，这样男性就会发生阳痿疾病。引起血液循环不畅而使男性患上阳痿的原因主要包括：吸烟、高血压以及糖尿病等，而这其中吸烟造成的影响是最严重的。酒其实是性腺毒素之一，喝酒过量或者是嗜酒很容易导致性腺中毒，使男性发生阳痿或不育。

　　2、慎重用药：一些阳痿患者可能会选择一些壮阳药来治疗，其实，盲目使用壮阳药不一定可以增强性功能，反而有可能会引起其它的一些疾病。

　　3、增强体质：身体太过虚弱，过于劳累，睡眠时间不够，或者是长期从事紧张的脑力劳动，都是有可能会导致阳痿发生的，在平时男性应重视运动锻炼，使自身体质增强，并且还要注意避免过于劳累，多休息。

　　阳痿问题有什么办法预防？4、饮食调养：在平时男性可以适当吃一些羊肉、狗肉等，动物内脏也可以帮助有效增强性欲，对于阳痿的预防有好处，另外，含锌比较多的食物男性也应多吃。