阳痿要如何预防才好

　　阳痿要如何预防才好？性能力好不好对于男性来讲特别重要，因为这不仅关系着他们的尊严，也关系着夫妻感情，要是男性不幸患上阳痿，且在很长一段时间内没有得到改善，那夫妻间的关系就很可能会出现问题，因此，一些男性就希望能够了解一下有关阳痿的预防知识，那么，阳痿要如何预防才好？

　　医生提示，想要预防阳痿发生，男性要注意做到以下这些：

　　1、学习有关的性知识，掌握必要的性经验，在性生活中要多一些新意，要营造出一个浪漫的环境。

　　2、对于身体机能的退化要学会正确面对，尤其是妻子，一定要理解和体谅丈夫性能力的减退，要学会从和丈夫的沟通中获得愉悦的体验，使丈夫的性自信得以增强。

　　3、想要夫妻性生活和谐，首先要做的就是保持夫妻感情的融洽，中年夫妇应做到在生活中相互关心、体贴和照顾，在事业上也要彼此鼓励和支持，这样夫妻的关系才能和睦，家庭才可能幸福，性生活和谐才能得到保障。

　　4、培养夫妻双方的共同爱好，最好是能找一些可以帮助健脑的运动方法，夫妻两个有了共同的爱好，通常是能找到想象不到的快乐的，这样身体、心理以及性的衰老就能得以延缓。

　　阳痿要如何预防才好？5、积极进行运动锻炼，合理地安排好自己的工作时间，保持好心情，预防各种疾病发生，尤其是冠心病和高血压疾病。