得了阳痿后饮食要注意哪些

　　得了阳痿后饮食要注意哪些？得了阳痿对男性来讲是一个极大的打击，假如男性长时间受到阳痿的困扰，不仅他自己会觉得失去尊严，与妻子的感情也会大受影响，有的时候还可能会导致夫妻最终分手，家庭破裂，因此，阳痿患者都特别希望能找到办法治好自己的疾病，合理的饮食对于预防阳痿有一定的帮助，那么，得了阳痿后饮食要注意哪些？

　　医生表示，在得了阳痿后，男性一定要在饮食方面多加注意，具体如下：

　　1、在性生活过程中，男性虽然得到了精神上的愉悦，同时身体上也是有损耗的。因此应该从饮食上将这些损耗补充回来，也就是要增强营养。可以多吃一些可以起到补肾益精助阳功效的食物，包括大枣、芝麻、山药、葡萄以及核桃等，这些植物类食物对于增强男性的性能力有着很好的作用。

　　2、在平时应注意多吃一些可以预防性功能早衰的东西，这类食物在我们的生活中其实有很多，比如说虾、泥鳅、黄瓜、韭菜等都是不错的选择。医生研究证实，山药、海参、海水鱼、花生、豆腐皮等的强精功效都是不错的，它们所含有的赖氨酸比较多，这种物质是精子的一个重要组成部分，阳痿患者不妨多吃。

　　得了阳痿后饮食要注意哪些？3、阳痿患者还要注意避免食用辛辣刺激性食物，否则性器官容易出现反复充血的情况，导致阴茎的勃起受到影响。