性交疼痛的注意事项

发布时间：2013-12-02 09:44 已有145人浏览

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　　性交疼痛是目前很多男性在性生活中比较常见的一种情况，这些情况在存在会让男性朋友行有余而力不足，在性生活中也失去了兴奋，在以后的性交过程中男性会逐步的害怕，影响夫妻之间的感情，那么男性性交疼痛的注意事项是什么呢？

　　1.避免不良的生活习惯和饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，戒烟。

　　2.放松和调节患者紧张的心态，缓和消除焦虑不安的情绪。

　　3.争取有规律的生活，保持充足的睡眠，肥胖的患者积极的进行减肥，积极的进行体育锻炼，适当的休息和户外运动增强患者的免疫力，坚持运动，可以调节紧张的脑力劳动和精神体液失常。

　　4.当发现自己患有慢性前列腺炎，附睾炎，尿道炎等，及时的积极的到医院检查确诊，积极的进行接受治疗。