延长勃起时间

　　在性生活中，要想得到愉快而满足，需要男性能够坚持勃起一段时间，直到夫妻双方达到高潮，然而，如果男性勃起时间不长，很快就不行了，显然会让妻子感到扫兴，自己也失去兴趣。那么，男性怎么延长勃起时间呢?下面我们来看看具体的介绍。

　　医生指出，男性要想延长勃起时间，需要做到以下几个方面：

　　第一，如果男性本身就有性功能障碍疾病，比如阳痿、早泄等，那么最好是及时到正规专业的男科医院去检查和治疗，查明原因，进行有针对性的治疗，才能延长勃起的时间，否则，如果不管不问，等到自愈，显然是不可能的，反而会导致病情不断的蔓延，发展得越来越严重，引起严重的危害。

　　第二，如果因为心理原因，比如心理压力太大，包袱太重等引起勃起时间不长，那么，要想延长勃起时间，就要从心理方面来下手了，要想办法放心心理包袱，特别是妻子要关心丈夫，多多鼓励丈夫，让丈夫的心理加压的压力得到缓解，一旦心理得到疏导和放松，那么在精神上就会更加愉快，一旦协调好了，自然就能够延长勃起时间。

　　第三，勃起时间不长，也可能是因为环境引起的，特别是环境比较差的，比如长期居住在环境嘈杂的地方，甚至心理上都不喜欢居住在这个地方，夫妻之间的性生活肯定会受到影响，身心都无法放松，甚至不敢过性生活。所以这种情况就应该想办法改善环境，这样便可以慢慢延长勃起的时间。