得了前列腺增生要少吃辛辣刺激的食物吗

　　得了前列腺增生要少吃辛辣刺激的食物吗，现在很多男性由于工作的原因都会经常坐着，其实坐的时间长了对男性朋友的身体会造成很大的损害，很容易诱发前列腺疾病，其中最常见的就有前列腺增生，那么得了前列腺增生平时该怎么护理呢?
　　前列腺增生的护理方法：
　　1、前列腺增生的患者一定不可以喝酒，喝酒能够让前列腺及膀胱颈处于充血水肿的状态，这样就容易诱发尿潴留。
　　2、少吃辛辣刺激的食物，这些食物能够让性器官充血，也会加重便秘和痔疮的病情，这样对前列腺就会造成压迫，从而会加重排尿困难的现象。
　　3、平时不要憋尿，憋尿能够让膀胱过度的充盈，减弱膀胱逼尿肌张力，容易出现排尿困难的现象，也会诱发急性尿潴留。
　　4、防止受寒，现在的天气变化莫测，如果受凉了，就会加重前列腺增生的病情，因此患者在平时要注意保暖做好防寒，同时也要预防上呼吸道感染和感冒的发生。
　　5、避免久坐，长时间坐着，会让痔疮的病情变的更严重，会阴部充血，这样就会导致排尿困难。患者平时可以多参加体育锻炼，能够减轻前列腺增生的症状。
　　6、得了前列腺增生要少吃辛辣刺激的食物吗，平时不要过度劳累，劳累能够损伤身体的中气，如果中气不足了就会导致排尿无力，这样也容易诱发尿潴留。
　　7、得了前列腺增生要少吃辛辣刺激的食物吗，按摩小腹，对肚脐下面的气海关元穴进行点压，有助于恢复膀胱的功能。