前列腺增生都有什么预防措施

　　前列腺增生都有什么预防措施？前列腺增生往往容易找上中老年男性，给他们的身体健康和心理健康带去伤害，所以，男性在上了一定的年纪后，就应该对前列腺增生多一些了解，尤其是它的预防常识，以尽量让自己远离该疾病的伤害，那么，前列腺增生都有什么预防措施？

　　医生介绍，前列腺增生主要有以下这几种预防措施：

　　1、按摩小腹：在肚脐下方的气海关穴等进行按摩，可以促进膀胱功能的恢复，在排尿后稍微用力按摩，能够使膀胱排空，从而有效减少残余尿。

　　2、治疗前列腺炎等疾病：如果患有前列腺炎、膀胱炎等疾病，一定要及时进行有效的治疗。

　　3、慎重使用药物：有一些药物容易导致排尿困难的症状加重，如果药物的使用剂量大，还有可能会导致急性尿潴留，这些药物包括阿托品、麻黄素片等，这些年还发现钙阻滞剂等药物也会导致泌乳素的分泌量增多，从而使排尿困难的症状加重，所以应谨慎选择，最好是不要使用。

　　4、适当多喝水：喝水过少容易导致脱水，而且对于排尿对尿路的冲洗作用也会造成不利影响，男性容易出现尿液浓缩的情况，这样就可能形成不溶石。所以，除了晚上要适当少喝水外，白天应该注意多喝水。

　　前列腺增生都有什么预防措施？5、不要久坐：久坐会导致会阴部充血，导致排尿困难的现象产生，在平时应适当进行运动锻炼，以利于减轻症状。