前列腺增生疾病如何自我做保健

　　前列腺增生疾病如何自我做保健？前列腺增生疾病是很常见的，是需要及时的治疗的，这种疾病如果护理不好或是治疗不当，那么还特别的容易复发，对于男性的危害特别大，会影响性功能，会影响排尿等，那么，前列腺增生疾病如何自我做保健呢？下面我们就来简单的介绍一下。

　　其一，注意保暖：当男性发生前列腺增生之后，一定要注意平时的保暖，这是因为如果不小心着凉的话，会感冒，这对于抵抗力会有影响，会使前列腺方面的病也会加重。

　　其二，要禁酒：没病的时候喝点酒还好，如果发生了前列腺增生之后再喝酒对于身体就会有危害了，会加速疾病的发展。

　　其三，禁辛辣：这与喝酒的的危害是差不多的，当病人吃了辛辣刺激食物之后，会引起前列腺的充血，也会让疾病恶化。

　　其四，禁憋尿：如果得了此病之后还憋尿的话，可能会诱发尿潴留，所以说如果有尿意一定要及时的排掉。

　　其五，禁过劳：太过劳累的话，也会影响免疫力，从而加重病情发展。所以说平时要多休息，不要总熬夜。

　　前列腺增生疾病如何自我做保健？其六，适当的喝水：对于前列腺增生的病人来说，平时要注意控制好饮水，因为此病会诱发尿频，所以很多的病人平时不敢喝水，这是不行的，不利于健康也不利于病菌的排出，所以说是应该多喝水的，但是如果晚上喝的多，那么晚上尿的会更多，所以说最好是白天多喝，晚上不喝。