为何冬季易患前列腺增生

　　为何冬季易患前列腺增生？冬天这个寒冷的季节，让很多疾病都蠢蠢欲动，特别是前列腺增生，在冬天的时候特别容易反复发作。那么，为什么冬天的时候容易患上前列腺增生呢？

 

　　诱发前列腺增生的原因：

 

　　1、着凉：冬天天气比较寒冷，肌肉会变得比较紧张、而且血管收缩、血液循环都会变慢，这样会导致前列腺水肿和充血，那么就容易患上前列腺增生了。而且患上们晚上睡觉的时候经常要起床小便，这样就很容易着凉，如果感冒了吃药，药物会堵塞尿路，这样就容易增生小便就会变得困难。

 

　　2、一直坐着：前列腺是附属性腺，形态很像倒过来的锥体，它在膀胱和盆底肌肉之间，包住尿道。如果一直坐着的话就会压迫尿道，很容易导致前列腺充血，代谢物不能顺利排出去的话就会前列腺管，从而诱发慢性前列腺炎。

 

　　3、喝酒：前列腺对于酒精是很敏感的，受到酒精的刺激之后会变得很兴奋，血管会扩张充血。前列腺也会充血水肿。如果不能释放的话就会诱发炎症。

 

　　4、吸烟：烟草里面的化合物对人体是有害的，长期吸烟的人患上前列腺疾病的几率会更大。

 

　　5、不规律的性生活：性生活、手淫太频繁，让前列腺不能得到足够的休息，就会一直处于充血水肿的状态。但是过度禁欲的话也不太好，因为前列腺液一直堆积得不到释放的话，就会诱发炎症。

 

　　为何冬季易患前列腺增生？6、憋尿：很多人在寒冷的冬天都会变得比较懒，尤其是晚上睡觉的时候很不愿意起床上厕所，所以经常会憋尿。憋尿会让膀胱变得充盈膨胀，逼尿肌就会变弱，这样会增加前列腺的压力，小便的时候就会变得很困难，而且因为憋尿，所以体内的代谢物不能及时排出去，这样就很容易诱发炎症。

 

　　怎么预防前列腺增生？

 

　　一、避免着凉：天气变化比较不稳定，所以平时要特别注意做好保暖工作。尽量不要感冒和上呼吸道感染等。

 

　　二、不要喝酒：酒精会刺激前列腺和膀胱导致充血水肿而引起尿潴留。

 

　　三、不吃辣的：辛辣刺激性的食物会刺激消化道，会导致性器官充血，还会诱发痔疮和便秘，一旦压迫到前列腺，小便的时间就会变得很困难。

 

　　四、不要憋尿：憋尿会让膀胱变得充盈膨胀，逼尿肌就会变弱，小便的时候会没有力气就会变得很困难，很容易引起尿潴留。

 

　　五、注意休息：平时要注意多休息，不要太劳累，如果中气不足小便就会变得很困难。

 

　　六、避免久坐：总是坐着容易长痔疮，而且会导致会阴部充血，小便会变得很困难。所以要坚持运动锻炼，多参加户外活动等，这样能够减轻症状的发生。

 

　　为何冬季易患前列腺增生？七、注意喝水：平时要多喝水，就算不口渴也要喝水，因为等到口渴的时候说明身体已经严重缺水了，不喝水就不会小便，体内的残余的尿液会变得很浓，容易形成结石。所以平时要注意多喝水。