前列腺增生有哪些自我保健 前列腺增生要做哪些检查

　　“一有尿意应立即排出” 给前列腺增生患者朋友的一个建议。前列腺增生是老年男性朋友中的一种常见疾病,憋尿是前列腺增生的诱因之一,前列腺增生患者应尽可能不要憋尿。那么，前列腺增生有哪些自我保健？前列腺增生要做哪些检查？

　　前列腺增生有哪些自我保健？

　　前列腺增生的自我保健一、少食辛辣：

　　辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　前列腺增生的自我保健二、不可憋尿：

　　憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　前列腺增生的自我保健三、防止受寒：

　　秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　前列腺增生的自我保健四、绝对忌酒：

　　饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　前列腺增生的自我保健五、不可过劳：

　　过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　前列腺增生的自我保健六、避免久坐：

　　经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　前列腺增生的自我保健七、适量饮水：

　　饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　前列腺增生的自我保健八、慎用药物：

　　有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或不用某些药物。

　　前列腺增生自我保健九、及时治疗：

　　应及时、有效治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

　　前列腺增生的自我保健十、按摩小腹：

　　点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

　　前列腺增生要做哪些检查？

　　1、实验室检查：尿常规注意发现有无合并尿路感染。

　　2、体格检查：检查患者反应是否迟钝、有无贫血、有无浮肿。腹部有无包块及位置(判定尿路梗阻的代偿期还是失代偿期);尿道有无分泌物，附睾是否肿大(判断有无合并感染)。

　　3、肛门指检：检查肛门括约肌张力和前列腺情况，注意前列腺大小，中央沟是否消失，有无结节、前列腺硬度，有无压痛等。

　　4、肾功能检查：尿素氮和肌酐升高提示肾功能受损。

　　5、超声波检查：可确定前列腺增生的大小和膀胱有无残余尿及其数量。

　　前列腺增生有哪些自我保健？前列腺增生要做哪些检查？老年男性朋友要注意在平时生活中保重身体，不然很容易就会得上病，天冷加衣、防止感冒、不要吃油腻性强，辛辣等的食物;多散步走动。另外，患了疾病后也需要及时的去正规医院进行检查治疗。