腰间盘突出患者不能做哪些事

　　腰间盘突出患者不能做哪些事，对于腰间盘突出患者来说，生活很不容易，每天都要忍受痛苦，导致患者的生活工作都受到影响，患者也会感觉心情压抑，所以对于腰椎间盘突出这种疾病，需要大家积极诊治，如果疾病拖延治疗，越来越严重，甚至导致非常严重的后果。而这些事情患者是不能做的，那么，腰间盘突出患者不能做哪些事?下面就介绍一下。
　　腰间盘突出患者是不能长时间弯腰的，长时间弯腰工作，会让患者感觉到腰背疼痛，并且长时间弯腰，容易对腰椎间盘产生很大压力，如果经常弯腰，是很不利于疾病康复的。当然患者也不能用力过度，腰椎间盘组织通常是在腰椎之间的，而如果腰椎承受压力大，或是用力过度，都会导致椎间盘损伤，继而让疾病更加严重。
　　还有就是搬提重物的时候要当心，做这个动作的时候，往往需要单侧身体用力，而这样对患者的腰椎间盘是不好的，因此要避免这些运动，此外大家在捡东西的时候，最好是先蹲下，而不要直接弯腰。
　　腰间盘突出患者不能做哪些事，当然腰椎间盘突出患者最好不要睡软床，枕头太高，还有睡姿不好，加上床垫太软，多是不利于腰椎健康的，继而导致腰肌劳损，让腰部的血液循环不畅通，继而导致疾病的出现。此外患者也不能久坐，长时间坐着容易导致腰椎间盘退变，如果腰肌和腰部韧带长时间紧张，是容易引发慢性劳损的，继而引发腰椎间盘突出。
　　腰间盘突出患者不能做哪些事，患上腰椎间盘突出是不能穿高跟鞋的，很多女性喜欢穿高跟鞋，但是经常穿高跟鞋对健康可不好，尤其会影响到腰椎，如果经常穿高跟鞋，这样容易导致腰椎盘突出。腰椎间盘突出患者最好选择舒适合适的鞋子，这样对疾病有好处。