腰椎间盘突出是哪些个诱因引发的

　　腰椎间盘突出是哪些个诱因引发的？腰椎间盘突出会导致患者的行为以及劳动力受限，直接就影响到个人的生活活动。腰椎间盘突出如果没有及时治疗，可能导致患者失去劳动力，乃至下半身瘫痪。但我们都知道，腰椎间盘突出的治疗是比较困难的，不好痊愈，只能缓解和预防加重。下面，先来看看导致腰椎间盘突出出现的原因是什么吧！

　　腰椎间盘突出是哪些个诱因引发的？1、长期保持一个姿势并且时间太久就容易导致腰椎间盘突出出现，比如司机就是长期坐着不动，很容易出现腰椎间盘突出。如果长期保持一个姿势还是不良姿势，那么出现腰椎间盘突出的几率就更大了。

　　2、睡硬板床有利于预防腰椎间盘突出，反之，睡沙发或者是太软的床就容易导致腰椎间盘突出。

　　3、居住的环境过于潮湿阴冷也不利于腰椎的保健，腰椎间盘突出症的出现也可能是居住环境不良导致的。

　　4、在运动之前没有进行人身运动，也容易导致腰椎间盘突出存在。

　　5、如果存在坐骨神经痛没有及时治疗，会导致腰椎间盘突出并发。

　　6、长期负重或者从事重体力劳作，也会引发腰椎间盘突出。