常穿高跟鞋会致使腰椎病吗

　　常穿高跟鞋会致使腰椎病吗？对于白领女性上班都是需要穿职业装的，必备是高跟鞋，然后是标准的OL装，这样衬托的女性很有职业女性的样子，也很时尚靓丽，但是经常穿高跟鞋不是什么好习惯，这种情况下女性容易患上一些骨科疾病，比如腰椎病，很多人觉得穿高跟鞋和腰椎病能有什么联系，下面就介绍一下。

　　常穿高跟鞋会致使腰椎病吗？对于这些白领女性因为工作的原因需要长时间穿高跟鞋，但是这样对脚步的健康不利，当然对腰椎也会产生损伤，女性穿高跟鞋会让脚后跟垫高，这样身体就会向后倾斜，这样是为了让身体平衡一下，而女性也会显得挺胸提臀和收腹，看起来很精神，但是穿了高跟鞋会让我们的重心上移到腰部，而腰椎小关节和关节囊就经常的是在紧张的状态下，这样时间长了势必会让腰肌劳损出现，容易导致出现腰痛。并且鞋跟越高穿的时间越长患者就更容易患上腰椎病。

　　同样的，坡跟鞋也容易引起这样的健康隐患，女性如果穿坡跟鞋，或者是穿防水台的高跟鞋，觉得走路很方便，应该不会患病，但是一般人走路是脚踝产生向内翻转力，需要不断调整来维持平衡，而如果穿上了坡跟鞋，或者是穿的是防水台的高跟鞋，这样会减弱这种调整力，会让关节受损。

　　常穿高跟鞋会致使腰椎病吗？女性想要避免腰椎病的出现，可以选择舒适的鞋子来穿，鞋跟不要太高了，并且回家后需要马上脱下来，当然平时出门或者是逛街休闲的时候尽量穿低跟鞋或者是平跟的鞋子，这样可以缓解腰部劳损的情况，保护我们的腰部。