老年人为何总是容易纠缠上腰椎病呀

　　老年人为何总是容易纠缠上腰椎病呀？如果你注意观察的话，可能会经常看到生活中许多老年人感觉到腰酸背痛、腿部不适、浑身难受的症状，这极大可能就是腰椎病的前兆，必须引起我们的注意，那么，为何腰椎病总是容易纠缠上老年人朋友呢？细数一下几方面因素！

　　老年人为何总是容易纠缠上腰椎病呀？如果长期的让颈部、腰椎部出现了负荷量大的情况，或者是年龄不断增长、姿势的处理不当，加上了年龄的增加，人体的髓核也会发生改变，尤其是弹性会下降，而且椎体会发生巨大改变，发生了骨刺情况，诱发了明显的疼痛感，也会影响到骨代谢的直接关系，腰椎部位容易发生骨质疏松、出现了超负荷的情况、韧带周围也发生不适，从而促使了腰椎病的发生。

　　当老年人朋友到了一定年纪的话，还是要减少低头伏案的时间，减少腰部颈椎部位受累的时间，因为年龄不断增加，脊柱会发生老化，出现腰椎失稳、肥大性脊柱炎等等，最易发生老年人驼背症状，加剧了腰椎疼痛、颈部剧烈疼痛的感觉。

　　医生提醒，老年人朋友为了减少腰椎病的发生，一定要减少不良姿势的形成，尽可能的锻炼腰部，合理的参与腰部运动，减少各种疾病的发生。在站立、行走、弯腰等等运动中，可以减少刺激，加强腰椎部位肌肉的锻炼，从而有效的保护腰椎。

　　老年人为何总是容易纠缠上腰椎病呀？因此，当发现腰、腿、颈等身体部位已经发生了不适感，必须要有所防范，因为疼痛有时候暗示着疾病的到来。