肩周炎如何与颈椎病相鉴别

　　在颈椎病病人中，尤其是神经根型病人，当病理变化发生在颈5以下，可产生一侧或双侧颈、肩部疼痛不适，肩周炎症状严重的病人，疼痛也可放射到同侧上臂，前臂及颈，枕部。因此，颈椎病和肩周炎的疼痛症状均有可能表现在颈，肩部位。而颈椎病和肩周炎又都属于中老年人的常见病和多发病，在好发年龄上也相仿。故对于颈椎病和肩周炎在诊断上应加以鉴别。

　　颈型颈椎病与肩周炎的区别有：

　　一、肩周炎患者在受凉之后疼痛加重，多在50岁前后发病；颈型颈椎病患者多由于长期不良姿势引起，好发年龄较轻。

　　二、两种疾病患者的疼痛点不同。颈型颈椎病引起的疼痛，多数以棘突以及椎旁处为中心；肩周炎患者的疼痛。大多局限为肩关节以及周围部位。

　　三、两种疾病患者的肩关节活动范围不同。颈型颈椎病一般情况下不影响肩部活动，但是肩周炎患者的肩关节活动范围明显受限，严重者不能活动，尤以外展时动作受限严重。

　　四、针灸时患者的反应不同。颈型颈椎病患者针刺阿是穴有效；肩周炎患者针刺肩三针穴或条口透承山穴，可立即使患者肩部酸痛减轻及活动范围增加，颈型颈椎病患者针灸此穴位效果不明显。

　　五、影像学检查结果不同。颈型颈椎病患者的X线显示颈椎的生理曲度消失；肩周炎患者一般无此现象。

　　肩周炎在发病时给患者带来了极大的痛苦，一定要及早治疗。我们在平时一定要做好对肩周炎的预防，并做好相应的护理。那么肩周炎的预防方法有哪些?

　　医生表示，肩周炎一般在五十岁左右高发，而随着现代社会的发展，现在肩周炎的发病年龄越来越年轻，最典型的例子就是越来越多的电脑族成为肩周炎的受害者。一旦患上肩周炎，患者的肩部不仅疼痛难忍，活动也会受限。

　　正常情况下，我们的手臂上举弯曲是可以触碰到对侧耳朵的，向后弯曲可碰到对侧肩胛骨，然而，患上肩周炎之后，肩膀酸痛，患者不敢活动，久而久之，肩关节变紧，最后无法上举，甚至梳头、穿衣服都有困难，上肢活动就有障碍了。

　　温馨提示：夏天，居于冷空调的房间，要着长袖衣服。冬天外出时注意肩部保暖，因为房间内外大的温差，将影响肩部的血流。有条件者，可在暖房里裸露肩膀，患部贴敷温湿毛巾，加速局部血液循环，松弛紧张僵硬的肩周肌群。坚持每天做一些保健运动：每日坚持作一些诸如保健体操、散步、慢跑等体育运动，使肌肉中的血流通畅，保持良好的关节柔韧性和良好的功能状态。