不良睡姿会导致颈椎病吗

发布时间：2023-06-07 15:51 已有107人浏览

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　　不良睡姿会导致颈椎病吗?颈椎病是多种疾病的总称，这一疾病随着人们年龄的增加，发病率也会越来越高，而且现在生活中人们患有颈椎病的很多，颈椎病对我们的生活影响也会很大，大家要知道它的病因，特别是平时不良的睡姿很容易诱发颈椎病。

　　不良睡姿会导致颈椎病吗?颈椎病的病因有：

　　1、不良的睡姿：人的一生中很多时间都是需要在床上渡过的，如果长时间有不良的睡姿以及大脑在休息的时候不那个及时调整姿势，时间长了椎旁肌肉、韧带还有关节的平衡就会失衡，因此就会患上颈椎病。

　　2、颈椎结构有发育不良的现象：颈椎病的形成还有很多基础性的因素，最常见的有先天性小椎管、颈椎退变。特别是55岁以上的人群有退变的几率最高。另外颈椎中央椎管、神经根管狭小的人群患上颈椎病的几率会更高。

　　3、风寒湿：风寒湿因素也是导致颈椎病的常见病因，这些因素会降低身体耐受疼痛的能力，这样就会导致肌肉痉挛、小血管收缩，软组织的血液循环受到障碍，淋巴回流液会减慢，从而会导致无菌性炎症，继而会引发颈椎病。