为何女性留长发容易引起颈椎病

　　为何女性留长发容易引起颈椎病？现在的女孩子都喜欢留长发，长发飘飘总是很有女神范，大街上很多女孩子都留着长发，而且头发很长的也不少见，其实对于女性来说，头发留得太长未必是好事情，对自己的颈椎不是很好，经常留长发，时间长了容易致颈椎病出现，这是怎么回事呢?下面就介绍一下。

　　为何女性留长发容易引起颈椎病？不少的女性为了显得美丽会留长发，这种感觉真的很好，但是这样也留下隐患，如果经常留长发，这些女性常常会有甩头发的动作，这个动作是需要人先低头，然后用自己的手向后理头发。而头发会随后向外方转个圈。这个动作看似很吸引人，但是这个动作经常做，很容易让患者的颈部劳损，从而引起颈椎病。

　　对于这些女孩子，建议不要总是留长发，可以改一下发型，很多发型也是很好看的，另外留长发不要总是做甩头动作，建议把头发扎起来，这样更加干净利落。可见留长发对颈椎的影响还是很大的，建议大家注意，平时注意保护自己的经最，虽然喜欢长发飘飘，但是为了自身健康还是需要注意的。

　　此外做为一般的人，平时需要注意保护颈椎健康，预防颈椎病的出现，最好是定时改变头颈部体位，并且要休息好，不要让颈椎总是劳累，有时间需要做做颈部保护操，不要老是一个姿势，如果需要伏案工作不要时间太长，隔上一段时间起来活动活动脖子。

　　为何女性留长发容易引起颈椎病？工作量不能太大，需要劳逸结合，此外患者如果症状严重，需要注意休息一段时间，不要再工作，最好能卧床休息，而治疗期间需要注意配合医生做好护理，这样可以促使疾病恢复。