颈椎病患者谁睡什么枕头合适

　　颈椎病患者谁睡什么枕头合适。颈椎病的一个治疗问题，相信是很多患者们需要注意认识和了解的，因为现在很多人都受到颈椎病的影响以及困扰，所以必须注意了解自己的一个状况，看看是应该采取手术治疗还是保守治疗，解决造成的不良影响。

　　通常情况下对于颈椎病的治疗，主要还是以预防保健为主，在现在除了手术治疗之外，通常很多人会选择推拿针灸理疗的方式。因为通过这种方法治疗的话，可以减少一些不良的副作用问题，但是如果确实患者情况比较严重的话，可以听从医生的一个建议科学的手术治疗。

　　而且也要注意在生活中的一些保健问题，尽量避免长期的久坐，尤其是办公室伏案的工作人员或者是对着电脑操作的人员。如果是长期低头导致颈部肌肉韧带长期受到牵引而劳损的话，那么就容易患上颈椎病。所以要注意多起来活动，缓解这些部位的肌肉紧张状态，注重做好保暖工作。

　　颈椎病患者谁睡什么枕头合适。晚上睡觉的时候，也应该注意尽量避免睡过高的枕头，因为这对于颈椎病患者来讲，只会加重病情，而且也不利于身体健康。同时也要注意尽量避免搬重物，或者是让自己的颈部位置受寒受冷，要改掉在沙发里睡觉看电视，或者是吃饭看电视的坏习惯。

　　颈椎病患者谁睡什么枕头合适、对于颈椎病的一些预防保健问题，大家应该注意上面所介绍的这些方法，当然很多时候之所以导致这些颈椎病的发生，和一些不良的习惯存在联系，所以要注意改掉不良的生活坏习惯，保护颈椎健康。