什么诱因会引发骨刺的形成

　　什么诱因会引发骨刺的形成？骨刺一般是指关节受重导致的软骨破坏以及磨损，甚至出现骨头增生、硬化等退行性病变。骨刺这种疾病常见于年过半百的中、老年人，且男性患病率相比女性要高。所以很多人会对其产生误区，认为只有中、老年人才会患上骨刺，其实不然，骨刺发病的年龄范围非常大，部分年轻人也会受到骨刺困扰。

　　那么，是什么诱因会引发骨刺的形成？

　　一、职业原因

　　现在大部分工作人员由于职业的关系，都是在室内进行办公，需要长期坐在电脑前审阅资料，一旦坐姿不正，很容易导致脊椎提早退化，进而引发骨刺的形成。长时间久站或久坐的人群患上骨刺的概率比常人要高，这是因为人体关节及脊椎肌肉韧带如果长期处于固定姿势，则会造成关节平衡失调，从而引起张力过大的一侧劳损过度，致使椎旁肌肉持续紧张状态，导致颈椎发生退行性改变，诱发骨刺的出现。

　　二、肥胖原因

　　身体过于肥胖也会引发骨刺的形成。随着体重的增加，不少肥胖患者都会患上骨刺疾病。因为身体过重将会加剧磨损关节的负重，从而破坏到关节组织，当关节出现疼痛时，需尽早到医院检查，以免影响到日常生活，引起关节病变的加重。

　　三、运动原因

　　什么诱因会引发骨刺的形成？不少骨刺患者认为，只要减少活动量就能减轻疼痛，殊不知只有适当的运动才能起到减缓关节疼痛的效果，但要切记要避免剧烈运动和过度劳累。