脚上有骨质增生该要如何作护理

　　脚上有骨质增生该要如何作护理？骨科疾病一直就是比较棘手的一种疾病，与日常的护理以及保健有重大关系。骨质增生会令患者十分痛苦，只有早期患者还不至于严重到影响日常生活和工作。骨质增生患者在接受治疗的同时，只有懂得如何护理，才能够早日得到改善。下面。就一起来看看骨质增生的护理吧！

　　脚上有骨质增生该要如何作护理？1、鞋子并非一定要买贵的，而是要买合适的，穿起来脚感好且舒服的。如果鞋子不合脚，容易引发腰椎病以及骨质增生。因此，骨质增生的护理就必须注意买鞋底比较软的鞋子穿，这也可以减轻不适感和骨骼压力。

　　2、如果是要进行骨质增生治疗手术，可以选择在骨质增生的位置加一个软垫，就能够大大减轻局部的压力。

　　3、注意保持营养均衡，尤其是钙质、镁元素、蛋白质、维生素都不能少，身体所需元素充足就可以帮助改善骨质增生，同时提高免疫能力。

　　4、不能进行剧烈运动或者过量运动，适量的运动以及柔和的运动才能够改善骨质增生，比如瑜伽、太极、健美操等。

　　5、骨质增生患者可以每日补充钙片，更好的预防骨质增生引发的骨质疏松。

　　脚上有骨质增生该要如何作护理？以上便是骨质增生的护理措施，知道这些护理措施，就可以帮助预防病情加重。骨质增生相对其它骨科疾病还是比较好治疗的，所以患者一定要对治疗有信心和耐心，保持乐观向上的积极心态。