骨质增生和骨刺是一回事吗

　　骨质增生是骨关节退行性改变的一种表现，是中老年人常见的慢性关节炎，表现为关节边缘骨质增生。病人常感到关节发僵发累感，伴有疼痛，当活动后发僵现象好转，疼痛缓解，持续活动多后疼痛又重。休息、热敷等治疗后疼痛缓解，天气湿冷症状加重。关节有时轻度肿大，关节边缘压痛，两膝与手指关节最为明显。

　　很多人都有这样的疑问，骨质增生和骨刺到底是不是一回事呢？医生说，骨质增生与骨刺不是一回事。骨质增生是人体骨骼形态异常的表现，但是骨刺则是骨质增生的一种表现形式。所以说骨刺就是骨质增生，但是骨质增生并不单纯就是指长骨刺。骨质增生和骨刺的区别有哪些？

　　一、骨刺，在医学上称骨赘、骨质增生。骨刺是—种正常的生理退化现象，是人体的—种保护性生理反应，每个人都难以避免，区别仅仅是有的人出现得早些，有的出现得较晚些，—般40岁以后，腰椎骨质增生逐渐明显，增生的程度也轻重不一，凡是活动多、负最大的关节都较早地出现骨质增生，腰椎及下脏关节承重大，故往往是骨质增生最多发的部位。

　　二、骨质增生一般并不引起压迫症状，但骨质增生会间接地引起局部组织的慢性劳损，也会出现胀痛感。骨质增生形成后，会向周围挤压，关节周围的肌肉组织如含有丰富的神经纤维。当神经纤维受到刺激和压迫时，可引起麻木、疼痛，特别是神经根受压后，不仅局部酸胀、疼痛，在其所辖范围内都可出现类似反应。

　　骨质增生是一种常见的慢性疾病，主要发病在老年人群中，但是与肥胖、脱钙等因素有关，患者除了积极配合治疗， 合理的膳食，有助于骨质增生的治疗。那么骨质增生患者饮食上不适宜食物：

　　1、骨质增生患者应少吃或不吃杏仁、芦笋、腰果、菠菜等，这些食物含有草酸，会抑制机体对钙的吸收，不利于疾病的康复。因机体内钙物质缺乏时，会使骨骼结构不稳定，继而诱发或加重骨质增生。

　　2、患者不要吃柳橙类水果，同时不要饮用刺激性饮料，如橙子、橘子、糖果、咖啡、酒等，因为这些物质可扰乱体内矿物质平衡，进而不利于疾病康复。

　　3、患者应禁食含磷类饮料及发酵食品，如可乐、奶茶、酸奶、面包、馒头等，以延缓疾病的痊愈。

　　4、患者在生活中要注意蛋白质的摄入，过高的蛋白质会促使钙从体内排出，导致体内的钙不足，受到一定的危害。

　　医生说，人的脊柱由颈椎、胸椎、腰椎、骶椎及尾骨组成。如果睡觉时枕头过高，就会人为的造成颈椎生理弯曲度变直，各节颈椎失去正常的位置，同时还会使周围的韧带及软组织受力不均匀，使颈椎骨质增生发生，导致颈神经根受挤压，产生骨质增生的症状，所以中老年人睡觉应避免枕头过高。

　　温馨提示：骨质增生和骨刺是不是一回事，看了上面的介绍大家应该都清楚了吧，骨质增生给病人带来了极大的痛苦，严重影响人们的生活，所以人们一定要严防它的发生。另外如果您对骨质增生还有其他的疑问的话，请您在线咨询我们的医生，让他们为您解答。