类风湿关节炎多吃鱼油可以吗

　　类风湿关节炎多吃鱼油可以吗,风湿类风湿也叫类风湿关节炎，是骨科疾病很常见的疾病了，尤其是中老年人很容易患上这样的疾病，类风湿关节炎患者的手足的小关节的地方容易出现畸形或是功能丧失的现象，要及时治疗，而且平时要注意饮食护理。
　　类风湿关节炎患者吃什么好
　　1、可以多吃鱼油
　　类风湿关节炎多吃鱼油可以吗,类风湿关节炎的患者在平时一定要很严格的控制脂肪的摄入，因为脂肪很容易刺激炎症的介质，这样炎症就会不停的释放，让患者的病情变的更严重。但是患者平时可以多吃鱼油，鱼油可以让患者的关节炎症慢慢的消失，这样抗炎效果也是很好的。因此类风湿关节炎的患者平时可以多吃一些金枪鱼，沙丁鱼或是鲭鱼等。这对于患者病情的恢复都是很有利的。
　　2、多吃杀菌的食物
　　类风湿关节炎多吃鱼油可以吗,类风湿关节炎的患者在平时也可以多吃一些能够杀菌的食物，例如生姜和大蒜。这些食物都有很好的抗氧化剂，能够起到很好的消炎杀菌的作用，因此患者可以每天适当的吃这样的食物。但是一些辛辣刺激的食物平时要少吃，这些食物对身体免疫功能稳定会有一定的影响。还有海鲜患者也是不能吃的，这些食物会对关节造成刺激，让病情更严重。另外患者在平时饮食也要清淡，多吃一些开胃的食物，不要经常卧床，可以适当的运动。