保持居住环境干燥可以有效预防风湿病吗

　　保持居住环境干燥可以有效预防风湿病吗,风湿病可以说是非常常见的一种疾病，跟地区的气候潮湿情况有关系，也跟个人不注意养生保健有很大关系。许多患者知道自身存在风湿病，但还是没有很在意，不注意疾病的护理和保健治疗等，从而导致风湿病越来越严重。下面，就来看看风湿病应该怎么预防比较好吧！
　　1、日常应该注意防寒保暖，保持规律的作息时间，这样有利于提高身体免疫力。风湿病的出现跟全身性系统情况以及免疫情况都有关系，如果身体免疫力比较低下，又不注意关节骨骼的保暖，就很容易导致风湿病出现。所以平时应该注意根据气候情况增减衣服，不要只在意风度不要温度。
　　2、注意预防流感以及一些慢性疾病，因为这些疾病会对患者的免疫系统造成不良影响。女性在经期身体抗病能力会比较弱一些，所以更应该注意疾病的预防。
　　3、尽可能保持居住的室内干燥，并且通风情况良好。一楼一般会比较潮湿，不适合住人，如果条件有限只能住在潮湿的环境，可以通过其它方式来改善，比如在房间内放置干燥剂等。
　　4、保持居住环境干燥可以有效预防风湿病吗,养成良好的饮食习惯，不要挑食偏食，少吃辛辣雌激食物；如果有抽烟喝酒的习惯也应该及时改掉，碳酸饮料也应该少喝，这些都不利于身体健康，容易出现健康隐患，不利于风湿病的预防。
　　保持居住环境干燥可以有效预防风湿病吗,以上便是预防风湿病的一些办法，生活中多注意可以有效远离风湿病的危害。