类风湿性关节炎需应注意什么

　　类风湿性关节炎需应注意什么？人一旦上了年纪，很多疾病就会不请自来，这其中类风湿性关节炎可以说中老年人的常客，越来越多人因为该病的发生而痛苦不已，想要避免病情加重，患者除了进行正确治疗外，也得注意加强护理，类风湿性关节炎需应注意什么？房山中医骨科疾病

　　医生介绍，类风湿性关节炎患者应注意下面这几点：

　　1、加强饮食上的调理：类风湿性关节炎患者应该在平时注意多吃一些含有不饱和脂肪酸、硒等微量元素的东西，比如说鱼油等，以减轻关节疼痛及肿胀感，使患者的晨僵和疲劳症状减轻。另外，在平时患者还得注意尽可能少吃小麦、牛奶、咖啡等，否则可能会使类风湿性关节炎病情加重。

　　2、防止风寒湿邪的侵袭：类风湿性关节炎患者是很怕关节受凉的，因此，在平时患者务必要做好关节的保暖措施，注意不可以穿湿的衣服、鞋子和袜子等，在夏天天气炎热时也不可以过于贪凉受露，不能无节制的喝冷饮等，秋季气候干燥，天气逐渐转寒，一定要注意避免受风寒侵袭，冬天就更不用说了，最重要的是保暖。

　　3、避免精神太过紧张或受过大刺激：在平时，类风湿性关节炎患者最好是能够让自己保持愉快的心情，以乐观的态度来面对疾病。

　　类风湿性关节炎需应注意什么？4、做到劳逸结合：除了饮食要合理外，做到劳逸结合也是很重要的，是强身健体的一个重要前提，过于疲劳容易使类风湿性关节炎复发，所以一定要注意适当休息和活动。