孕妇也会长痔疮？如何有效减少孕妇痔疮？

　　孕妇也会发生痔疮吗？医生称，不仅会，而且孕妇更是痔疮的高发人群之一，这究竟是为何呢？原来，当女人怀孕之后，她们的子宫就会慢慢的撑大，盆腔内部的血液流动也会受阻，导致了肛门周围的气血容易受阻，迂曲成为一团凝聚在一起，最终就会形成了痔疮，可见痔疮在孕妇身上发生，也是一种正常的现象，有没有什么好的方法进行预防？

　　如果孕妈咪长期出现痔疮，然后大便出血的症状也会随之发生，假如出血的情况没有得到很好的控制，对于宝宝与孕妇的健康来说，都是不利的。很容易导致孕妇体质虚弱，最终影响到宝宝的发育，最严重的情况下，会导致胎儿流产，或者是发育畸形，所以孕妈妈们一定要减少痔疮的发生。

　　孕妈妈也不要偷懒哦，经常保持适度的运动，也是可以让便秘情况减少，让痔疮远离你的。不需要多大的运动，经常散步、瑜伽、在家中走动，都是可以的，或者可以做做提肛运动，一起防治便秘情况，只有血液循环畅通无阻了之后，痔疮疾病就会自然的减少了。

　　更要养成健康的大便习惯，不要憋尿、憋大便，有便意的时候就要如厕，还要避免肛门受到刺激，不要小看了这些小细节，很多时候掌握了这些知识，就可以减少痔疮的发生，让孕妈妈度过一个幸福的孕期时光。