我们在生活中如何预防痔疮的发生

发布时间：2013-11-10 09:21 已有94人浏览

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人们随着社会的进步，生活水平的提高和生活习惯的改变，致使各种各样的疾病一直跟着我们，甚至有加重和癌变的出现。这些病症都是我们非常熟悉的，如痔疮。不管是哪种疾病都是预防大于治疗的。下面就为大家介绍一下痔疮的预防方法有哪些；

　　1加强锻炼增强集体的抗病能力

　　2多食蔬菜水果和纤维多的食物，少食辛辣和刺激的食物。

　　3养成定时排便的习惯，避免蹲厕所时间过长

　　4选择正确治疗便秘的方法，若有顽固性便秘须在医生的知道下正确治疗

　　5注意妊娠保健

　　6保持肛门周围清洁