如何预防痔疮的发生

发布时间：2013-11-06 08:49 已有59人浏览

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　　“十人九痔”这说明痔疮是一种很常见的病，发病率很高，当出现痔疮疾病时会影响患者的身体健康和生活。所以我们在平时一定要做好痔疮的预防，下面我们就一起来看看痔疮如何预防。

　　痔疮预防一定要改掉坏习惯，边上厕所边看报纸就会延长排便的时间，不少痔疮患者都有这样的习惯，因此要想减少痔疮的出现，一定要改掉这一习惯。

　　还有就是要养成良好的排便习惯，每当有明显的排便意识的时候，一定要立即的去排便，不要忍便，另外在排便时一定要集中精力，不要一心二用，因为排便时间延长，会加重肛管，直肠充血，使静脉丛的淤血扩张，长期如此，很容易引发痔疮。

　　不少便秘患者在排便的时候往往用力过猛，这样也会造成肛管，直肠充血，造成痔疮的出现，因此在平时一定要多吃一些水果和蔬菜减少便秘的发生。

　　以上就是关于痔疮预防的介绍，希望对大家有所帮助，一旦患上痔疮一定要及时的去正规的医院接受检查与治疗，以免造成危害。