肛门异物感的预防措施有哪些

发布时间：2013-10-24 10:51 已有159人浏览

重要通知：北京仁德医院医保无需定点即可报销。咨询热线：010-69368999

　　肛门异物感的预防措施有哪些？

　　1、保持乐观

　　要保持良好的乐观心态面对，不要过度劳累。压力是诱发癌症的重要因素，中医学认为压力会让人身体变得劳累虚弱而使免疫功能下降、内分泌失调等。

　　2、生活规律，要保持规律的生活习惯，包括夜不归宿、长期通宵等没有规律的生活，会增加体质的酸化，而容易患肠息肉。所以一定要注意作息规律，远离疾病的发生。

　　3、良好的生活习惯：良好的生活习惯可帮助预防疾病的发生。长期吸烟喝酒的人群容易诱发酸性体质，从而诱发疾病。

　　4、饮食清淡：要尽量选择清淡的饮食，少吃或不吃辛辣刺激性的食物，也要注意不要吃太热或是生冷的食物。