平时注意哪些习惯 可减少肛瘘形成

　　肛瘘发病一般是由于肛周脓肿破裂后形成，或者切除引流后没有完全愈合导致的，但还有些平常不良的生活习惯造成，如大量饮酒等生活作息不科学都都导致肛瘘形成，这是由于人体下部肛门直肠部形成了血液淤滞，再加上便秘排便用力过猛都会导致肛门直肠部形成肛瘘。给患者带来诸多不便，那么如何预防肛瘘就变得很重要了，下面就来了解下生活中我们应注意哪些习惯可减少肛瘘形成吧？

　　1、肛瘘的形成一般来说与湿热有关系，像一些比较油腻的食物最好少吃，这类食物会使体内产生湿热，可多吃些清谈类含维生素的食物，想萝卜，冬瓜等蔬菜或者水果就非常适合多吃。对于那些常年患有肛瘘的患者可多吃牛肉，瘦肉蘑菇等食物，这类食物含丰富的蛋白质。所以有一个良好的饮食习惯对于防治肛瘘是非常有效的。

　　2、如果发现自己患有肛肠类疾病一定要及时治疗，像肛窦炎就会导致肛管脓肿以及肛瘘等现象。火发现肛门有什么不适应去医院检查病因，排便完后在把肛门清洁下，对预防肛瘘有很好的效果。

　　3、还有就是预防便秘和腹泻也对肛瘘有同样效果，因为大便干结在排便时很容易把肛窦弄伤，这时细菌进入引起感染，就会很容易导致肛瘘，而腹泻一般都和直肠炎和肛窦炎有直接关系，会导致炎症加重。