怎么预防肛裂的发生呢

　　怎么预防的发生呢？肛门是非常重要的器官，肛门疼痛会导致患者排便不适，严重的肛门疼痛甚至会让患者拒绝排便，从而引发便秘。肛门疼痛除了引发患者排便障碍之外，还会影响患者的精神，导致患者情绪烦躁、紧张和压力，影响患者的生活质量以及工作和学习。而肛裂就是引发肛门疼痛的重大原因之一，因此一定要注意预防。下面我们了解预防肛裂的方法：
　　1、怎么预防肛裂的发生呢？饮食护理。健康科学的饮食习惯，可以有效的预防疾病。预防肛裂饮食要注意以清淡为主，不要吃辛辣、刺激的食物，多吃粗粮和新鲜的水果蔬菜，食物不要过于精细，以免引发便秘。不抽烟喝酒，多饮水，防止大便干燥。
　　2、肛门治疗预防。治疗一些疾病时，需要使用一些医疗机械从肛门处进入体内或者肛门内部检查。如果操作不小心，很容易造成肛门裂伤和擦伤，引发肛门疼痛。因此，在进行这些治疗时，医生要尽量小心，多关心患者的感受，不要过于粗暴，患者则尽量放松。
　　3、防止便秘。便秘是引发肛裂的主要原因，便秘时因为大便硬结，排便不畅。患者往往大力排便，硬结的大便以及用力过猛，会导致肛门擦伤和裂伤，引发便血和肛门疼痛。
　　4、怎么预防肛裂的发生呢？及时治疗肛门疾病。肛门发生炎症、溃疡、痔疮、肛痿等疾病时，要及时进行治疗，防止疾病恶化，引发肛门疼痛。