平常应该怎样预防肛裂

　　随着人们生活节奏的加快，以及生活和工作方式的改变，肛裂的发病率越来越高，很多年轻人也患上了肛裂，肛裂不但影响工作，也大大的影响了人们的身心健康，所以不但要及时治疗肛裂，还应该积极做好预防。那么，平常应该怎样预防肛裂呢?医生指出，预防肛裂也需要预防身体的其他疾病，具体的方法如下。

　　首先，一旦发现肛隐窝炎，应该及时去正规医院治疗，以免发生感染，从而导致溃疡及皮下瘘。所以预防肛裂，首先还得预防肛隐窝炎。

　　第二，对于女性来讲，特别在月经期要注意爱干净，讲卫生，注意休息，不要过度劳累，如果遇到怀孕了，要注意避免发生便秘的情况，这就要在饮食上多吃蔬菜水果。生孩子的时候，也要避免会阴受伤，以免发生撕裂，累及肛门。

　　第三，如果有必要做肛门检查，一定要避免粗暴和太过用力的情况，比如检查肛门指诊，以及在用其他的医疗器械检查时，要特别注意，不要引起肛管受伤，或导致肛裂。

　　第四，如果发现患有溃疡性大肠炎或其他的肠道疾病，要及时去正规的医院检查和治疗，以免引起肛裂。

　　第五，如果已经患上了肛裂，也在接受治疗，但是久治不愈，而且症状越来越明显，疼痛难以让人忍受，则可以去医院要求封闭注射，以便减轻疼痛，也可以通过切除手术来解决，当然手术需要在麻药下进行。

　　总之，肛裂主要是由于大便太干燥，上厕所困难，以至于被用力过猛，或坚硬的粪便弄撕裂了，如果长时间不治疗，很容易导致慢性溃疡。所以，日常应该注意通便，特别是饮食要注意，如果遇到大便干燥，要想办法解决，有必要时，可以进行注射开塞露来促进排便。